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一、牛奶什么时候喝最好
答：通常，人们习惯于早晨喝牛奶，认为这样才能发挥牛奶的营养作用，获得最大的效益。其实这是不科学的认识。从营养学的角度来看，早晨不是牛奶最佳的摄食时间。因为，对人体生长发育影响最大的是生长激素，特别对青少年和儿童来说，生长激素对发育...
二、请问什么时间喝牛奶最佳
最佳答案早、晚是喝奶的,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。据美英两国医学专家研...
三、牛奶什么时候喝最好呢喝多少
答：早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。 据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清...
四、什么时间段喝牛奶最好
答：通常,人们习惯于早晨喝。因为,对人体生长发育影响最大的生长激素,特别对青少...
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本文标题： 牛奶什么时候喝最好(牛奶什么时候喝最好记住3个最佳时间)
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