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大姨妈来了吃什么好(女人经期期间应该吃些什么东西)

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大姨妈来了吃什么好,女人经期期间应该吃些什么东西

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  • 女性来大姨妈期间吃什么好
  • 来月经吃什么东西好点
  • 大姨妈来了吃什么好
  • 经期吃什么食物最好呢
  • 一、女性来大姨妈期间吃什么好

    答:经期是女性抵抗力下降时期,也是铁质流失时期,此时正确进补,可避免贫血等后果。那经期吃什么好? 1、月经前 经前期,即相当于西医学的黄体期,月经第16~28天,此期的主要任务是迎接受孕或准备排经。此时不少女性在月经来潮前出现包括忧郁、情...

    二、来月经吃什么东西好点

    最佳答案黑米红枣粥 多喝点红塘水 暖子宫的 可以帮助肚子不痛

    三、大姨妈来了吃什么好

    答:妇女月经期间吃什么菜好呢?月经是女性正常的生理过程,而有的女性会在月经来潮或月经前后,感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经。痛经发生的原因有饮生冷,或因外受寒潮,或因气血失调,气机不畅,血行受阻。因湿热蕴结,肝郁气滞所致者,常伴有...

    四、经期吃什么食物最好呢

    最佳答案月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖... 上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节...

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