经期吃什么水果好,经期吃什么水果好排毒排污

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经期吃什么水果好

经期能吃哪些水果

生理期可以吃什么水果

女生经期吃什么水果比较好

一、经期吃什么水果好

答：经期可以吃以下水果来帮助女性更好的度过生理期： 1. 桂圆：桂圆是滋养气血，尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品，如果平常体寒，月经推延，月经淤塞痛苦的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。 2.银耳：银耳具有美白的功效，也能补...

二、经期能吃哪些水果

最佳答案：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠、芒果、奇异果、柚子； 热...

三、生理期可以吃什么水果

答：只要你不是特别怕凉 一般水果都可以 但是芒果不可以 它凝血 蔬菜中木耳也不可以 温性水果荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等都可以 凉性水果香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火...

四、女生经期吃什么水果比较好

答：来例假最好选择温性的水果，比如火龙果、橙子、苹果、猕猴桃、桃子等。不要吃凉性的水果，尤其是不能吃从冰箱里拿出来的水果，会引起痛经。另外月经期间不要吃辛辣刺激的食物，最好饮食清淡易消化，可以多吃瘦肉、猪肝等，这些食物可以补血，能...

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