肾阴虚吃什么,肾阴虚吃什么药效果最好

内容导航：

肾阴虚吃什么食物补好

肾阴虚应多吃什么食物

肾阴虚吃什么食疗方法

肾阴虚吃什么

一、肾阴虚吃什么食物补好

答：肾阴虚吃以下食物补： 1、桑葚。其味甘、酸，性偏寒，具有滋补肝肾，补阴养血，生津润肠的功效。用其酿酒可以治疗肝肾不足，腰膝酸软，头发早白等症状。 2、黑芝麻。其味甘，性平，具有滋补肝肾，补血益精，润肠通便的作用。可用来治疗老年肾虚...

二、肾阴虚应多吃什么食物

答：者,饮食中应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补;芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干...

三、肾阴虚吃什么食疗方法

答：肾阴虚最好不要吃一些辛辣、寒凉的食物，比如说辣椒、胡椒、桂皮、白酒等。 可以多吃一些偏凉性的食物，比如说能够清热、滋阴的，比如有冬瓜、白菜、海带、菠菜、黄瓜等，能够有效地帮助补充身体，也可以多吃一些香菇、木耳、瘦肉等，具有较平稳...

四、肾阴虚吃什么

问：睡不着，脚无力人没精神，尿频

答：肾阴虚的患者在饮食的选择上，建议吃一些滋阴补肾的食物，比如山药、枸杞、干贝、银耳、木耳等等，另外还可以选择一些黑色的食物，黑色入肾经，黑色的食物可以补肾，黑豆、黑芝麻、黑木耳都是很常见的饮食。 情况严重的肾阴虚患者需要吃一些滋阴...

标签：肾阴虚 阴 虚 吃什 什么 药 效果 果